Nasceu no Porto e desde cedo a dança fez parte da sua vida. Com 6 anos ingressou na escola Parnaso e mais tarde no Centro de Dança do Porto onde, para além da dança clássica, a dança contemporânea fez parte da sua formação. Licenciada em Novas Tecnologias da Comunicação pela Universidade de Aveiro, frequentou a Academia de Bailado Clássico em Aveiro, seguindo os estudos depois na Escola Superior de Dança, em Lisboa, onde se licenciou em Dança – ramo de educação, frequentando o programa Erasmus na Fontys Hogenscholen Dansacademie em Tilburg, na Holanda. Docente de técnicas de dança desde 2006 mantém atividade como intérprete e, por vezes, coreógrafa, tendo trabalhado com a Companhia de Dança de Aveiro ou o LPmovimento. Paralelamente organiza workshops direcionados a bebés, crianças e famílias. Sempre interessada em aprofundar os seus conhecimentos, em particular dentro da área da dança moderna nas técnicas de Humphrey-Limón e Cunningham, tem realizado bastantes formações donde se destacam o “Dynamic Body Intensive” no Laban Trinity College, e o “Limón – Teachers Spring Intensive” pela Limón Dance Company. É professora no Ginasiano desde 2015.