Completou o Curso Vocacional na Escola de Dança Ginasiano. Em 2003 foi estudar para a Holanda e obteve a licenciatura no programa de Dança, especialização Intérprete, na Codarts, em 2007. Desde 2007, trabalhou na Holanda como freelancer, com vários coreógrafos, nomeadamente na Companhia Krisztina de Châtel, Massimo Molinari, David Middendorp, Irena Misirlic, Corneliu Ganea, Liat Magnezy, Mateja Bucar, Valasia Simeon, Jagoda Bobrowska.

Em 2013, regressou a Portugal e trabalhou com Marco da Silva Ferreira ‘Land(e)scape’ no âmbito do Festival Imaginarius (2014), com Victor Hugo Pontes ‘Fall’ (2015)  e ‘Se alguma vez precisares da minha vida, vem e toma-a’ (2016), com Joana Providência ‘Sem legendas’ (2016),  ‘Inquietações’ (2016) e ‘Vestígio’ (2017), com Cristina P. Leitão ‘FM [featuring mortuum]’ (2016) e ‘UM [unimal]’ (2017/2018), com Jonathan Saldanha e Catarina Miranda ‘O poço’ (2017),  com o André Braga e Claudia Figueiredo /Circolando ‘Espírito de lugar 1.0, 2.0 e 3.0’ (2015/2017), ‘Derivas’ (2017) e ‘Climas’, (2016/2017).

Em 2012, paralelamente à sua carreira de intérprete, iniciou a sua atividade como coreógrafa e até à data fez 6 criações: ‘Tipping Point’ (em colaboração com Glòria Ros), ‘Diamonds on the Crown’ (2012) , ‘bittersweet (2013) ’, ‘7 minutos em atraso’ (2014)  ‘Forging’ (2015) e ‘What if…’ (2017). Em 2013 foi assistente de coreografia de Ana Figueira, numa remontagem de ‘Segredo’, um projeto para bailarinos e surdos. Em 2015 foi ensaiadora da ‘Escalada de Hu(r)mano’ de Marco da Silva Ferreira, para uma apresentação na Cidade Europeia do Desporto 2015, em Loulé. Em 2017 foi ensaiadora na nova criação da Companhia Instável ‘La nuit tout les chats sons gris’, com os coreógrafos convidados Nicolas Cantillon e Laurance Yadi . Também em 2017 foi assistente de encenação da Joana Providência num projecto de comunidade para a inauguração da exposição de George Dussaud, em Bragança. Estreou-se como assistente de Produção em 2013, na Companhia Instável. Desde 2012 lecciona aulas de Dança Contemporânea no Ginasiano Escola de Dança.